W tym miesiącu Wiewióreczki wybrały się w wyprawę w kosmos za sprawą jogowej opowieści ruchowej. Podczas relaksacji słuchaliśmy ,,Uważność i spokój żabki”. Nie mogło zabraknąć także utrwalanie i poznawania nowych pozycji. Zamienialiśmy się w zwierzęta, ćwiczyliśmy w parach, również nie zabrakło ćwiczeń na równowagę co jest tak ważne podczas zajęć jogi.

Dorota Żułtowska

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *