Kontynuujemy rozpoczęcie zajęć od powitania słońca. Poznaliśmy nowe pozycję jak krab, pająk. Nie zabrakło również zabaw ,,Raz, dwa, trzy Jogin patrzy” oraz ,,Tańca Ośmiornicy” czyli taniec wszystkimi stawami , poruszają się : nadgarstki, szyja, głowa, kolana, ramiona.
Jednym z zajęć jakie mieliśmy były ćwiczenia z gazetami. Każde dziecko wykonuje na gazecie podane przez nauczyciela asany. Było drzewo, księżyc, łódka, motyl, rekin, muszla.
Każde zajęcia kończymy ćwiczeniami oddechowymi, relaksacją.
Dorota Żułtowska
